Charakterystyka stanów lękowych – czym są i jak je leczyć?
Uczucie lęku to jeden z naturalnych sygnałów alarmowych, ostrzegających organizm przed grożącym mu niebezpieczeństwem. Zwykle pojawia się w sytuacji bezpośredniego zagrożenia, a także w momentach przełomowych – gdy podejmowana przez nas decyzja może odcisnąć piętno na naszym życiu.