OFERTA
PSYCHOTERAPIA INDYWIDUALNA
to systematyczne, cotygodniowe spotkania z terapeutą, których celem jest osiągnięcie głębszych i trwałych zmian w sposobie doświadczania siebie, we własnym samopoczuciu, funkcjonowaniu i relacjach z innymi ludzmi. Psychoterapia to proces. To czas uwalniania sie od toksycznej przeszłości, szkodliwych przekonań i budowania bardziej satysfakcjonującego życia "tu i teraz".
Sesja trwa 50 min., koszt sesji 120zł
PSYCHOTERAPIA PAR
skierowana jest do osób będących ze sobą w związku. Są to spotkania polegające na wspólnej rozmowie o trudnościach, problemach, wzajemnych oczekiwaniach oraz o potrzebnych zmianach, które mogłyby doprowadzić do odczuwania satysfakcji z bycia razem.
Sesja trwa 1,5 godz., koszt sesji 200zł
PSYCHOTERAPIA GRUPOWA, GRUPY WSPARCIA, TRENINGI I WARSZTATY PSYCHOLOGICZNE
praca w grupie pozwala w bezpiecznych warunkach zdobywać informacje na temat samego siebie, własnego funkcjonowania oraz tego w jaki sposób nasze zachowania są odbierane przez inne osoby. Grupa uczy konstruktywnych zachowań i sposobów radzenia sobie z trudnościami. Dostarcza pozytywnych doświadczeń - bliskości, akceptacji, zrozumienia, szacunku.
koszt sesji do uzgodnienia
Trwa nabór na TRENING ASERTYWNOŚCI - szczegóły...
oraz WARSZTATY ROZWOJOWE DLA KOBIET - szczegóły...
ARTETERAPIA
to forma psychoterapii w której muzykę, taniec, ruch, działania plastyczne wykorzystuje się w leczeniu problemów emocjonalnych i psychosomatycznych. Uczestnik arteterapii poprzez proponowane ćwiczenia ma możliwość pozbycia się wewnętrznych napięć, stresu ; może wyrazić siebie, swoje uczucia, zrozumieć naturę swoich problemów i trudności . To z kolei prowadzi do pożądanych zmian w samym sobie, w relacjach z innymi i w jakości własnego życia.
W arteterapii może wziąć udział każdy, bez względu na wiek i uzdolnienia.
koszt sesji do uzgodnienia
KONSULTACJA PSYCHOLOGICZNA
W trakcie której rozmawiamy o trudnościach, problemach, sytuacji życiowej i w zależności od indywidualnych potrzeb każdej
zgłaszającej się osoby, zostaną ustalone cele terapii i najbardziej optymalne formy i sposoby pracy.
Spotkanie trwa 50 min., koszt spotkania 120zł
HIPNOZA
jest to stan pomiędzy snem a czuwaniem, w którym wykorzystujemy wzmożoną podatność na sugestie. Pod wpływem sugestii w umyśle pacjenta rodzą się wyobrażenia, dzięki którym może on wpływać na reakcje swojego ciała, np zmniejszyć odczuwany ból, poradzić sobie z bezsennością, fobiami, niepokojem.
Sesja trwa 60 min., koszt sesji 120zł